آیا شما هم به دنبال راهی برای لاغری و کاهش وزن میگردید؟ در حال حاضر بسیاری از افراد به دلیل مصرف غذای ناسالم، ژنتیک، تحرک پایین، استرس زیاد، بیماری‌های زمینهای و… دچار اضافه وزن می‌شوند. چاقی یا اضافه وزن می‌تواند احتمال ابتلا به بیماریهایی مثل دیابت، زانو درد و بیماری‌های قلبی عروقی را افزایش دهد؛…
برای گرفتگی گوش چه باید کرد؟ قورت‌دادن، خمیازه‌کشیدن یا جویدن آدامس بدون قند می‌تواند به بازشدن لوله‌های استاش کمک کند. درصورتی‌که این روش‌ها مؤثر نبودند، می‌توانید با گرفتن بینی و دهان بسته، به‌آرامی هوا را از بینی بیرون بدهید؛ صدای پاپ نشان‌دهندۀ موفقیت شما در بازکردن گرفتگی است. این اتفاق زمانی رخ می‌دهد که لوله‌های…
بیماری زگیل تناسلی یکی از شایع‌ترین عفونت‌های مقاربتی (STI) است. این بیماری انواع خاصی دارد که در بیشتر مواقع به سرطان منجر نمی‌شوند. درمان‌ها می‌توانند زگیل تناسلی را از بین ببرند، اما هنگامی که فردی به زگیل تناسلی و HPV مبتلا شده باشد، همیشه می‌تواند این بیماری را به شخص دیگری انتقال دهد. از این…
اضافه وزن و چاقی کودکان در کشور به شکل قابل توجهی بالا رفته و این معضل خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن مانند دیابت نوع 2، بیماری‌های قلبی و مشکلات تنفسی را در سنین پایین افزایش داده است. به همین دلیل، شناخت دلایل اضافه وزن در کودکان برای والدین، معلمان و جامعه بهداشت اهمیت زیادی دارد….
مراقبت و نگهداری از سالمند در منزل خودش خدمات پرستار در منزل خیال فرزندان را از مراقبت از والدین آسوده می‌کند. با افزایش سن و نیازهای ویژه دوران سالمندی، مراقبت و نگهداری از سالمندان به یکی از دغدغه‌های اصلی خانواده‌ها تبدیل شده است. بسیاری از افراد ترجیح می‌دهند والدین مسن، در محیطی آشنا و آرامش‌بخش،…
کشیدگی پوست باعث ایجاد خطوطی روی پوست تحت عنوان ترک پوستی می‌شود. ترک پوستی یا استریا، اغلب در دوران بارداری و دوران کاهش و افزایش وزن به اَشکال مختلف و انواع ترک پوستی نمود پیدا می‌کند. استرچ مارک در ابتدا به‌صورت ترک پوستی قرمز بوده که با گذر زمان به ترک پوستی سفید تبدیل خواهد…
یکی از روش‌های ضد بارداری موضعی و غیرهورمونی، استفاده از اسفنج ضدبارداری است. اسفنج ضدبارداری زنان یک وسیله گرد و شبیه دونات است که با قرار گرفتن در دهانه رحم از ورود اسپرم به رحم و لقاح آن با تخمک جلوگیری می‌کند. این اسفنج دارای یک ماده شیمیایی اسپرم‌کش است که اسپرم‌ها را قبل از…
یکی از داروهای مفید برای درمان مشکلات گوارشی و تنفسی، آتروپین است. این دارو به شکل‌های مختلفی مانند آمپول آتروپین، قرص و قطره تولید شده. هر کدام از این محصولات برای درمان بیماری‌های خاصی استفاده می‌شوند. به عنوان مثال، برای درمان بیماری‌های چشمی در کودکان و بزرگسالان، قطره آتروپین استفاده می‌شود. آتروپین برای رفع رفلاکس…
یافتن مرکز درمانی مناسب و دریافت نوبت به موقع از آن، برای بسیاری از افراد یک دغدغه بزرگ به شمار می‌رود. در دنیای امروز که تکنولوژی به سرعت در حال پیشرفت است، خوشبختانه امکان دریافت نوبت به صورت آنلاین از طریق پلتفرم‌های مختلفی همچون دکترتو به راحتی فراهم می‌شود. این پلتفرم‌ها کمک می‌کنند که بدون…
تاکنون نام اوزون تراپی یا اوزون درمانی را شنیده‌اید؟ آیا می‌دانید این روش درمانی چگونه عمل می‌کند؟ اوزون تراپی یک روش درمانی جدید است که از گاز اوزون برای درمان بیماری‌های مختلف و زخم در بدن استفاده می‌شود. در این مقاله از مجله سلامتی دکتر دکتر می‌خواهیم بدانیم که اوزون درمانی برای درمان بیماری‌ها و…
اگر شاهد خروج مدفوع سبز از روده هستید، احتمالاً پای ماده غذایی سبزرنگی به میان است که پیش‌تر مصرف کرده‌اید. برای مثال، اسفناج یا انواع دیگر سبزیجات باعث تغییر رنگ مدفوع می‌شوند. برخی از داروها یا مکمل‌هایی مانند مکمل آهن هم چنین نتیجه‌ای ایجاد می‌کنند. نوزادان هم معمولاً مدفوع سبز تیره دفع می‌کنند. به این…
از اثربخش‌ترین مکمل‌های تقویت مو می‌توان به قرص پریورین اشاره کرد. داروی پریورین، با برخورداری از ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری برای مو برای بسیاری از انواع ریزش مو موثر بوده و ساختار مو را بهبود می‌دهد. البته انتخاب یک مکمل غذایی مناسب برای مو به علل ریزش مو هم بستگی دارد. به‌همین‌خاطر، مشورت با…
به زائده کوچک و خوش‌خیمی که در لایه داخلی کیسه صفرا ایجاد می‌شود و معمولا بدون علامت است، پولیپ کیسه صفرا می‌گویند. علت پولیپ کیسه صفرا شامل التهاب، رسوب کلسترول اضافی یا رشد غیرطبیعی سلولی می‌شود. از روش‌های درمان پولیپ کیسه صفرا نیز می‌توان به روش جراحی و دارودرمانی اشاره کرد. برای درمان این بیماری…
در دهه‌های اخیر، توجه به بهبود عملکرد ورزشی و افزایش حجم عضلانی در میان ورزشکاران و علاقه‌مندان به‌تناسب اندام به‌شدت افزایش‌یافته است. در این راستا، استفاده از مکمل‌های غذایی به‌عنوان یکی از راهکارهای مؤثر برای دستیابی به اهداف ورزشی و عضله‌سازی حائز اهمیت است. مکمل‌ها می‌توانند تحت عناوین مختلفی نظیر پروتئین‌ها، آمینواسیدها، کراتین و سایر…
انار، این میوه بهشتی با دانه‌های یاقوتی رنگ، از دیرباز به عنوان “جواهر سلامتی” شناخته شده است. آب انار نه تنها طعمی دلنشین و گوارا دارد، بلکه منبعی سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها، ویتامین‌ها، مواد معدنی و ترکیبات گیاهی مفید است که فواید بی‌شماری برای سلامتی بانوان و آقایان به ارمغان می‌آورد. در این مقاله قصد داریم…
در سال 2024، دستاوردهای جدیدی در درمان هپاتیت امیدهای تازه‌ای برای بیماران به ارمغان آورده است. داروهای ضدویروسی پیشرفته مانند Direct-Acting Antivirals (DAAs) با موفقیت نرخ درمان هپاتیت C را به بیش از 90 درصد رسانده‌اند و مدت زمان درمان را از یک سال به چند ماه کاهش داده‌اند. این پیشرفت‌ها تنها به داروها محدود…
برخلاف بدآموزی‌های برخی از مسئولین در تلویزیون، سفر فقط حرکت از یک مکان به مکان دیگر نیست؛ بلکه تجربه‌ای است که جنبه‌های مهم و قابل تأملی از شخصیت ما را شکل می‌دهد و آشکار می‌کند. هر سفری که آغاز می‌کنیم، چه یک پیاده‌روی ماجراجویانه در کوه باشد، چه بازدید از یک مکان فرهنگی، یا حتی…
با توجه به محبوبیت روزافزون روش‌های زیبایی غیر جراحی، تزریق بوتاکس به عنوان یکی از روش‌های پرطرفدار برای جوان‌سازی و بهبود ظاهر صورت شناخته می‌شود. در میان انواع تزریق بوتاکس، روش بوتاکس چشم گربه ای به دلیل ایجاد ظاهری جذاب و گیرا، توجه بسیاری را به خود جلب کرده است. بوتاکس چشم گربه‌ای بوتاکس چشم…
هپاتیت نوعی التهاب شدید کبدی است که بر اثر مصرف الکل، بیماری‌های خودایمنی، مصرف داروهای خاص و قرار گرفتن در معرض برخی سموم ایجاد می‌شود. این بیماری یکی از شایع‌ترین بیماری‌های کبدی بوده که علت اصلی آن عفونت‌های ویروسی است. در حال حاضر انواع مختلفی از هپاتیت شناسایی شده است که برخی از آن‌ها عبارت…
افراد زیادی به بیماری آریتمی قلبی دچار هستند و اگر دارو به تنظیم ضربان قلب کمک نکند، احتمالا پزشک عمل سوزاندن رگ قلب را توصیه می‌کند. درصورتی‌که ضربان قلب نامنظم است و داروهای مختلف به درمان بیماری کمک نکرده است، باید برای انجام آزمایش‌های لازم و انتخاب گزینه درمان مناسب به متخصص قلب و عروق…
عوارض وخطرات بوتاکس چیست؟ چرا بوتاکس نکنیم ؟ بوتاکس خوب است یا بد؟ بوتاکس بزینم یا نزنیم؟ آیا بوتاکس خطرناک است؟ آیا خطرات بوتاکس به اثبات رسیده است؟ این سوالات و شاید ده‌ها سوال دیگر در ذهن افرادی که می‌خواهند به هر دلیلی بوتاکس تزریق کنند و می خواهند با اطمینان بیشتر به سراغ این…
کامپوزیت پریم دنت، ماده‌ی هم‌رنگ پرکردگی دندان که از رزین و ذرات ریز شیشه و یا سرامیک تشکیل شده، که در دندانپزشکی به عنوان ماده ترمیمی، در ساخت دندان مصنوعی، چسب دندان و… استفاده می‌گردد و با دندان پیوند شیمیایی تشکیل می‌دهد. همانطور که می‌دانید کامپوزیت‌ها به دندان چسبیده و باعث تقویت ساختار دندان می‌گردند….
کانتوپلاستی، که به عنوان عمل زیبایی چشم بادامی نیز شناخته می‌شود، روشی است که به تغییر شکل و فرم چشم‌ها کمک می‌کند. این عمل به ویژه برای افرادی با چشمان آسیای شرقی و افغان‌ها مناسب است، زیرا با بلندتر و کشیده‌تر کردن گوشه‌های خارجی چشم، ظاهری جذاب‌تر و جوان‌تر به ارمغان می‌آورد. در کلینیک زیبایی…
خانواده به عنوان بنیادی ترین واحد اجتماع، نقشی اساسی در تربیت افراد و سلامت جامعه ایفا می کند. سلامت و استحکام خانواده، زمینه ساز رشد و تعالی فرد و در نهایت، جامعه ای سالم و پویا خواهد بود. با این حال، خانواده ها در گذر زمان با چالش ها و مشکلاتی روبرو می شوند که…
درد در سمت چپ بدن، دست و پا می‌تواند ناشی از مشکلات مختلفی باشد، از جمله: مشکلات عضلانی اسکلتی: آرتریت: آرتریت، مانند آرتروز، می تواند باعث درد و التهاب در مفاصل شود. این درد اغلب با سفتی مفصل، به خصوص در صبح، بدتر می شود. بورسیت: بورسیت التهاب کیسه های پر از مایع است که…
درد قفسه سینه هنگام سرفه خشک می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد، از جمله: 1. مشکلات ریوی: پنومونی: عفونت ریه که می‌تواند باعث درد قفسه سینه، سرفه، تب، لرز و تنگی نفس شود. برونشیت: التهاب لوله‌های برونشی که می‌تواند باعث سرفه، خس خس سینه، تنگی نفس و درد قفسه سینه شود. آمبولی ریه: لخته خونی که…
بیماری صدف یا پسوریازیس، یک بیماری پوستی خودایمنی مزمن است که با ضایعات قرمز، ضخیم و پوسته پوسته مشخص می شود. این بیماری می تواند در هر نقطه از بدن ظاهر شود، اما بیشتر در آرنج، زانو، پوست سر، کمر و پاها دیده می شود. برخی از افراد مبتلا به پسوریازیس ممکن است نگران باشند…
افت قند خون، که به آن هیپوگلایسمی نیز گفته می‌شود، زمانی رخ می‌دهد که سطح گلوکز (قند) در خون به طور غیرطبیعی پایین می‌آید. گلوکز منبع اصلی انرژی بدن است و برای عملکرد صحیح مغز، عضلات و سایر اندام‌ها ضروری است. افت قند خون می‌تواند برای هر کسی اتفاق بیفتد، اما در افراد مبتلا به…
سماق، میوه درختچه‌ای به نام سماق، از دیرباز در طب سنتی برای مصارف مختلفی از جمله درمان مشکلات گوارشی، تقویت سیستم ایمنی و بهبود سلامت پوست استفاده می‌شده است. در سال‌های اخیر، تحقیقاتی در مورد خواص سماق برای رحم و بارداری انجام شده است که نشان می‌دهد این ماده می‌تواند فواید متعددی برای زنان در…
باد معده، که به آن نفخ یا فلاتولنس هم می‌گویند، دفع گاز از طریق مقعد است. این یک امر طبیعی و رایج است که همه افراد آن را تجربه می‌کنند. در واقع، افراد به طور متوسط در روز 10 تا 20 بار باد معده دفع می‌کنند. با این حال، برای برخی افراد، باد معده می‌تواند…